La nostra vita è fatta di vari momenti, ognuno di questi è molto importante e come tale va gestito nei migliori dei modi.

Le fasi sono tre e rispondono a diverse azioni che noi siamo chiamati a fare per passare alla fase successiva:

• Proteggere, la prima fase, quella a cui devi prestare molta attenzione proprio perché sei ancora debole e hai bisogno di fortificarti.
• Creare, la seconda fase, quella in cui la tua forza inizia a prendere forma e hai tutte le energie ai massimi livelli. In questa fase devi mettere “fieno in cascina”.
• Preservare, terza e ultima fase, quella in cui si prende coscienza di sperare di vivere bene e in salute, pensando anche a godersi un pò di sano e di meritato riposo, cercando di lasciare tutto in ordine.